My Blog

My Blog

My WordPress Blog

วนอุทยานภูชี้ฟ้า

ภาพของภูเขาสูงที่มีแสงอาทิตย์สีทองสาดจับยามเช้าตรู่ที่มีผืนทะเลหมอกสีขาวโพลนสุดอลังการอยู่เบื้องล่าง คือภาพของภูชี้ฟ้าที่ได้กลายสถานที่ท่องเที่ยวชั้นนำของจังหวัดเชียงราย โดยเฉพาะกับนักเดินป่าท่องธรรมชาติแล้ว ครั้งหนึ่งในชีวิตของพวกเขาต้องได้มาเยือนภูสูงแห่งนี้เลยทีเดียว วนอุทยานภูชี้ฟ้าอยู่สูงจากระดับน้ำทะเลปานกลางราวๆ 1,200 – 1,628 เมตร โดยในอดีตนั้นเคยเป็นสมรภูมิรบ ที่เกิดจากความขัดแย้งทางความคิดทางการเมือง ระหว่างกลุ่มคนยึดมั่นในแนวทางคอมมิวนิสต์ และได้จัดตั้งพรรคคอมมิวนิสต์แห่งประเทศไทยขึ้น กับเจ้าหน้าที่รัฐ ที่ต้องเข้าปราบปรามจนเกิดเหตุการณ์นองเลือดอันน่าสลดใจ

3 วิธีรักษาโรคไตเรื้อรัง

กรมการแพทย์ห่วงผู้ที่มีโรคประจำตัว ได้แก่ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หัวใจ ผู้ที่มีประวัติโรคไตเรื้อรังในครอบครัวผู้ที่ใช้ยาแก้ปวดต่อเนื่องเป็นประจำ สุ่มเสี่ยงโรคไต แนะพบแพทย์แต่เนิ่นๆ หากพบอาการระยะแรก สามารถชะลอไตเสื่อมได้ นายแพทย์ธีรพล โตพันธานนท์  อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า ไตเป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกาย มีหน้าที่ขจัดของเสีย รักษาสมดุลน้ำในร่างกาย เมื่อร่างกายมีน้ำมากเกินไป ไตจะขับน้ำส่วนเกินออก แต่เมื่อร่างกายขาดน้ำ ไตจะพยายามสงวนน้ำไว้ในร่างกาย รักษาสมดุล กรด ด่างและเกลือแร่ในร่างกายให้อยู่ในระดับที่พอเหมาะ ควบคุมความดันโลหิตผ่านการควบคุมสมดุลน้ำและเกลือแร่บางชนิด สร้างฮอร์โมนทำให้ไม่เกิดภาวะโลหิตจาง  และควบคุมการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสทำให้กระดูกแข็งแรง 

สหรัฐตกลงขายอาวุธ

–ประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ ผู้นำสหรัฐ ประกาศข้อตกลงขายอาวุธยุทโธปกรณ์มูลค่า 110,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐ (ราว 3.8 ล้านล้านบาท) ให้แก่ซาอุดีอาระเบีย

อุทยานแห่งชาติภูสอยดาว

าการเดินเท้าขึ้นภูกระดึงคือปฐมบทของการเดินป่าแล้วล่ะก็ การเดินขึ้นภูสอยดาวก็คือบทเรียนอีกขั้นที่นักเดินป่า ต้องเสาะหาเวลาเพื่อไปพิชิตยอดภูให้จงได้ อุทยานฯ แห่งนี้คลุมพื้นที่ในเขตอำเภอชาติตระการ จังหวัดพิษณุโลก และ อำเภอน้ำปาด จังหวัดอุตรดิตถ์ 

เมื่อมีโรคแล้วต้องทำฟัน

เมื่อไปพบทันตแพทย์ คำถามส่วนใหญ่ที่ผู้ป่วยจะถูกซักนอกจากอาการสำคัญ อาทิ “มีโรคประจำตัวหรือไม่””มียาที่กินประจำอยู่หรือไม่” “เคยมีประวัติแพ้ยาหรือไม่” ซึ่งหลายคนอาจคิดว่าไม่เกี่ยวกัน แต่ความจริงแล้วคำถามดังกล่าวเป็นข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับสภาวะทางสุขภาพของผู้ป่วย ที่อาจส่งผลต่อการรักษาทางทันตกรรม

พระเมรุมาศเสร็จตามกรอบเวลาเดือนก.ย.นี้

พล.อ.ธนะศักดิ์ รองนายกฯ ระบุการก่อสร้างพระเมรุมาศเป็นไปอย่างเรียบร้อย เสร็จตามกำหนดเวลาเดือนกันยายนนี้ 

เนินวัดพระงาม

วัดพระงาม หรือ วัดโสดาพุทธาราม เป็นอีกหนึ่งแห่งที่มีโบราณสถานสำคัญอยู่ภายในบริเวณวัด เรียกกันว่า ‘เนินวัดพระงาม’ ซึ่งมีการค้นพบพระเจดีย์ขนาดสูงใหญ่สมัยทวาราวดี รวมถึงขุดค้นพบโบราณวัตถุต่างๆ เช่น พระพุทธรูปศิลาหักพัง พระเสมาธรรมจักร กวางหมอบ พระพุทธรูปสัมฤทธิ์ และพระพิมพ์ดินเผา ซึ่งเป็นของเก่าแก่ฝีมืองดงามมาก และยากจะหาที่อื่นเทียบได้ โบราณวัตถุที่ขุดค้นพบนั้นล้วนแต่เป็นของเก่าสมัยทวาราวดี 

เผย 10 โรคพบบ่อยในแรงงานไทย

กรมสุขภาพจิตเผยแพร่อินโฟกราฟฟิคช่วงวันแรงงานเตือนคนวัยแรงงานระมัดระวังสุขภาพ ที่อาจเกิดจากสาเหตุเสี่ยงสุขภาพเสื่อม เช่น การอดอาหารเช้า ,กินอาหารไม่ตรงเวลา ,กินอาหารรสหวาน มัน เค็ม มากเกินไป, อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นาน, ขาดการเคลื่อนไหว และออกกำลังกาย, การเครียด และการนอนดึก ซึ่งอาจทำให้เกิด 10 โรคที่พบบ่อยสำหรับแรงงานไทย ดังนี้

ยุโรปเผยยังเร็วเกินไปที่จะชี้ว่าเกาหลีเหนือปล่อยมัลแวร์เรียกค่าไถ่

สำนักงานตำรวจยุโรป หรือยูโรโพลระบุว่า ยังเร็วเกินไปที่จะชี้ว่าเกาหลีเหนืออยู่เบื้องหลังการปล่อยมัลแวร์เรียกค่าไถ่ที่สร้างความปั่นป่วนให้แก่เครื่องคอมพิวเตอร์ทั่วโลก