My Blog

My Blog

My WordPress Blog

5 อาหารที่ช่วยรักษาข้อเข่า

อาการของเข่าเสื่อมอาจเกิดจากการใช้งานไม่ถูกต้อง หรือมีน้ำหนักตัวมากเกินไป หากต้องการดูแลข้อเข่าให้แข็งแรงการเลือกทานอาหารที่มีวิตามินดี แคลเซียม และฟอสฟอรัสสูง ก็จะเป็นตัวช่วยที่ดีเช่นเดียวกัน

สารคดีโลก : สายตรวจนกตาย

อาสาสมัครหลายร้อยคนกำลังเดินตรวจตราชายหาดแถบชายฝั่งตะวันตกของสหรัฐ เพื่อดูจำนวนนกทะเลที่ตายลอยเกยฝั่ง

‘คนกล้าคืนถิ่น’ พัฒนาบ้านเกิด

“จากการสำรวจ เราพบว่าคนไทยกว่า 40 ล้านคนเป็นมนุษย์เงินเดือน เมื่อเกษียณไปพวกเค้าจะต้องมีเงินเก็บอย่างน้อย 2 – 3 ล้านบาทเพื่อเป็นค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน และเราถามต่อว่าคุณมีเงินเก็บตรงนี้พอไหม ส่วนมากตอบว่าไม่มี เพราะแค่ค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันก็แทบไม่มีเงินเก็บแล้ว ไหนจะสิ่งของล่อตาล่อใจที่แข่งกันดึงเงินในกระเป๋าออกไปอีก” สิ่งเหล่านี้คือปัญหาของคนส่วนใหญ่ในประเทศที่ด็อกเตอร์สุมิทบอกว่า มันคือ “ระเบิดเวลา”

ขายสัตว์เลี้ยง ระบาดยากำจัดเห็บหมัดปลอม เสี่ยงทำ สัตว์เลี้ยง ตายก่อนวัย

ขายสัตว์เลี้ยง ระบาดยากำจัดเห็บหมัดปลอม เสี่ยงทำ สัตว์เลี้ยง ตายก่อนวัย ถือได้ว่าข่าวนี้เป็นเรื่องที่น่าตกใจเป็นอย่างมากสำหรับเรื่องของ ยากำจัดเห็บหมัดของน้องหมาน้องแมว จากผู้สื่อข่าวได้รายงานว่าจากการเปิดเผยของ นายสัตวแพทย์จากคลินิกแห่งหนึ่งในเมืองพัทยา จ.ชลบุรี กล่าวว่าในช่วงระยะ 10-15ปีที่ผ่านมา

พ่อเศร้าลูกตกงานเดือนเดียว ถึงขั้นซึมเศร้าผูกคอตาย

ผู้เป็นพ่อเศร้าใจ ลูกชายสุดที่รักวัยแค่ 21 มีอาการคล้ายคนซึมเศร้า เหตุจากเพิ่งตกงานจากร้านอาหารดังแค่เดือนเดียว ก่อนตัดสินใจชั่ววูบคิดสั้นผูกคอ เมื่อวันที่ 6 ธ.ค. ร.ต.อ.อดิศักดิ์ คชศักดิ์ รอง สว (สอบสวน) สภ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี รับแจ้งมีเหตุผูกคอในหมู่บ้านแห่งหนึ่งย่าน ต.คลองหนึ่ง อ.คลองหลวง จึงรุดไปตรวจสอบ

ศาลจังหวัดและศาลากลางจังหวัดสิงห์บุรี

ปัจจุบันศาลและศาลางกลางจังหวัดสิงห์บุรีหลังเก่าไม่ได้ใช้งานทางราชการแล้วมีการย้ายไปที่อาคารใหม่ แต่ทว่าด้วยความสวยงามและลักษณะทางสถาปัตยกรรมที่มีคุณค่าทำให้มีการเปิดอาคารเก่าแก่เป็นสถานที่ท่องเที่ยวให้ประชาชนทั่วไปได้เยี่ยมชมความรุ่งเรืองเมื่อครั้งอดีต อาคารศาลจังหวัดและศาลากลางหลังเก่าที่ปัจจุบันได้กลายเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่เปิดให้นักท่องเที่ยวได้เข้าไปเยี่ยมชม

รณรงค์วันเอดส์โลกชูฮีโร่รุ่นใหม่ต้องป้องกัน

รณรงค์วันเอดส์โลกชูฮีโร่รุ่นใหม่ต้องป้องกัน แพทย์หญิงวันทนีย์ วัฒนะ รองปลัดกรุงเทพมหานคร เป็นประธานเปิดกิจกรรมเนื่องในวันเอดส์โลก 1 ธันวาคม ของทุกปี โดยปีนี้กองควบคุมโรคเอดส์ วัณโรคและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ สำนักอนามัย จัดกิจกรรมรณรงค์สร้างความตระหนักเรื่อง เอดส์ ประจำปี 2560 ภายใต้ชื่องาน “HERO to ZERO ฮีโร่รุ่นใหม่รักปลอดภัย ไร้เอดส์”

’60ชีวิต’ถูกช่วย-ปลอดภัยแล้ว ติดคารีสอร์ทกลางมวลน้ำ

ทีมกู้ภัยมูลนิธิสว่างสรรเพชญ จ.เพชรบุรี อพยพนักท่องเที่ยวและคนงานกว่า 60 ชีวิตจนปลอดภัยแล้ว หลังน้ำทะลักเข้าท่วมรีสอร์ท กรณีมีนักท่องเที่ยวติดอยู่ที่รีสอร์ทแห้งหนึ่งใน ต.วังไคร้ อ.ท่ายาง จ.เพชรบุรี หลังจากมวลน้ำมหาศาลเข้าท่วมทะลักรีสอร์ท โดยมีทั้งนักท่องเที่ยว คนงานและเจ้าของ ติดอยู่บริเวณเกาะกลางของรีสอร์ทซึ่งเป็นห้องสัมมนารวม 60 ชีวิต หน่วยกู้ภัยพยายามช่วยตั้งแต่ช่วงกลางดึก

สวนสาธารณะกุดป่อง

สวนสาธารณะกุดป่อง ตั้งอยู่ทางด้านหลังของศาลเจ้าพ่อกุดป่องโดยมีคูเมืองกั้น สามารถเดินทางถึงกันได้โดยการเดินผ่านสะพานข้ามคลองเท่านั้น ที่สวนสาธารณะกุดป่องนี้เปรียบเสมือนปอด และแหล่งบันเทิงทางใจของประชาชนในชุมชนทีเดียว เนื่องจากที่นี่เต็มไปด้วยต้นไม้น้อยใหญ่มากมายที่ให้ทั้งความสดชื่นและรื่นรมย์

อุบัติเหตุทางถนนหลายฝ่ายต้องร่วมมือ

อัตราการเกิดอุบัติเหตุทางถนนหลายฝ่ายต้องร่วมมือกัน ถือได้ว่าเป็นชิ้นงานระดับโบแดงของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) อีกชิ้นหนึ่งถึงการตระหนักและป้องกันภัยเรื่องความปลอดภัยทางถนนในสังคมไทย เพราะจากสถานการณ์ในปี พ.ศ. 2559 ที่ผ่านมา มีอัตราการเกิดอุบัติเหตุทางถนนเพิ่มขึ้นคิดเป็นร้อยละ 33.9 ที่เกิดจากความประมาท ขาดวินัย ฯลฯ